Nauru ja viisaus

Nauru, mietiskely ja ajattelu pitävät meidän elinvoimasina

On todettu, että mieli rauhoittuu, kun pysähtyy hetkeksi jonkin mietteen tai viisauden ääreen, ja pyrkii sisäistämään sen. Muutaman minuutin pysähtyminen tehoaa! Ei kannata pysähtyä vain yhteen mielilauseeseen vaan poimia satunnaisesti uusia. Kokeile!

Naurun voiman tiedämme varmaan kaikki – hymykin riittää. Ne molemmat rentouttavat ja vapauttavat aivot vanhoista painolasteista ainakin hetkeksi. Nauramisen on todettu työelämässäkin vapauttavan mielen indeointia varten. Kun hymyilet tarpeeksi usein, aivotkin oppivat etsimään positiivisia ratkaisuja negatiivisten vaihtoehtojen sijaan.

Keräämme eri lähteistä parhaita vitsejä, viisauksia ja mietteitä. Uusimmat ovat ensimmäisenä ja kaikkia aikaisempia voit selailla nuolinäppäimellä.

Viisauksia

Haluat varmasti nähdä lisää, klik!

 Hymyä ja naurua

Haluat varmasti nähdä lisää, klik!